运动健康app下载安装推荐 运动健康软件有哪些

不知道大家是否想过一直坚持运动，拥有运动的好习惯，对身体有很大益处，轻松改善身体健康提高肺活量，有利于体内的废气以及毒素垃圾快速排出。那么运动健康app下载安装哪些？现在有很多运动软件，这些软件可帮助大家记录运动的数量，另外还能测量心率和血压，接下来小编为大家推荐几款。

1、《运动记步》

运动记步是进步小助手，每天都可创建目标，然后自己打卡，因为有拖延症或者一直坚持不下来的小伙伴们来说，这一款软件，能帮助大家保持自律。其中有精准的数据记录，包括徒步、跑步、骑行等多种运动模式，每次在运动结束之后可直接展现出运动的时间，运动的数量以及心率、血压等。运动完毕后，可生成轨迹的报告。